Физкультура 55+

О занятии

Тренировки для людей благородного возраста, состоящие из мягких упражнений для всех отдел позвоночника, суставов, внутренних групп мышц.

Наши тренеры:

  • расскажут секреты оздоровления всего организма
  • помогут обрести стройность и подтянуть тело
  • приведут мышцы в тонус и сделают их упругими и эластичными
  • помогут развить гибкость, подвижность и выносливость в повседневной жизни
  • дадут заряд хорошего настроения
  • помогут справится с нарушениями сна, уменьшить боли в спине и суставах, побороть хроническую усталость
  • привнесут в жизнь новые интересы

Ближайшая тренировка: 09.11.2021

Записаться