Latino Mix
О занятии
Танцевальное занятие с элементами латинских танцев: мамбы, самбы, ча-ча-ча, румбы, меренги, джайва и сальсы. Фитнес-латина относится к кардио-тренировкам. Высокая частота сердечных сокращений во время занятия обуславливает повышенное сжигание калорий, улучшение кровообращения и поступление кислорода в клетки органов и тканей.А зажигательная музыка дарит хорошее настроение и заряд бодрости на весь день.
Рекомендовано всем уровням подготовки.
